Inilah Cara Terbaru Menurunkan Berat Badan Dengan Kacang Almond

Berat badan juga bisa jadi satu permasalahan dalam hidup. Kelebihan berat sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh, karena berat badan yang berlebihan akan menimbulkan resiko terjangkit penyakit yang lebih besar. Ada cara menurunkan berat badan dengan kacang almond. Banyak yang bermasalah dengan berat badan, banyak juga cara untuk menurunkan berat badan dan  kacang almond ini adalah salah satu cara yang bisa anda gunakan. 

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh beberapa peneliti, ternyata kacang almond mengandung beberapa zat yang baik untuk kesehatan tubuh dan bisa menjadi makanan untuk menurunkan berat badan. Kacang almond juga mengandung serat yang punya khasiat untuk mengatasi kolestrol jahat. Memang kacang almond ini adalah salah satu yang memiliki gizi paling tinggi dari sekian banyak jenis kacang-kacangan. Kacang yang satu ini juga menjadi sumber tembaga, magnesium, protein kualitas tinggi, dan juga vitamin E, serta terbukti bahwa dengan mengkonsumsi kacang almond maka akan diperoleh manfaat bagi tubuh, kesehatan fisik, kemudian termasuk juga menurunkan berat badan. Maka dari itu, cara menurunkan berat badan dengan kacang almond ini juga menjadi cara yang diminati oleh banyak orang. http://www.smartdetox.us/

Sebagai kacang yang kaya protein berkualitas, kacang almond ini bisa dijadikan alternatif menggantikan telur dan juga daging merah. Jadi anda bisa mengurangi porsi makan namun tetap memperoleh gizi yang cukup. Begitu pula dengan kandungan seratnya yang tinggi dibandingkan dengan daging. Berdasarkan penelitian lagi, 1 ons kacang almond punya tingkat kandungan protein yang sama dengan yang terdapat di dalam daging. Kemudian mengkonsumsi 1 ons kacang almond dalam setiap harinya bisa memberantas kolestrol jahat (LDL) dan juga penyakit jantung. Meski begitu, cara menurunkan berat badan dengan kacang almond harus dilakukan dengan benar dan disesuaikan dengan kebutuhan kalori dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, artinya jangan berlebihan bahwa diluar kacang almond masih terdapat banyak nutrisi yang kita butuhkan agar kesehatan dan keseimbangan tubuh dapat terjaga dengan baik, serta tentu saja berat badan menjadi lebih terkontrol.

Share :

Facebook Google+ Twitter

Cara Memilih Kopi Hijau Yang Enak

 Bila kita pergi ke supermarket untuk beli kopi, tentu kita bakal dihadapkan pada demikian banyak type serta merk yang malah bikin kita bingung pilih kopi yang paling enak. Untuk menjawab kebingungan itu, Clarissa Halim, Product Development and Advertising Department PT JJ Multi Paling utama Indonesia (distributor JJ Royal Coffee), mengungkap rahasianya untuk Anda.

Orang mungkin saja bakal tertarik beli kopi sesudah hirup aromanya yang legit serta wangi. Menurut Clarissa, rasa kopi bisa disebutkan enak saat kopi sudah diseduh serta kita mencium aroma seduhan itu. Tetapi hal semacam ini mungkin saja tak dapat kita kerjakan saat kita menginginkan beli kopi bubuk di supermarket.

" Namun ada langkah lain untuk pilih kopi yang enak. Cium wanginya, ada rasa-rasanya atau tak, serta bagaimana pengemasan bungkus yang digunakan, " terang wanita penggemar kopi ini pada Kompas Female, di Restoran Harum Manis, Apartemen Pavilion, Jakarta, Kamis (11/4/2013). beli kopi disini http://www.kopihijau.co.id/

Ia memberikan, kopi yang berkwalitas di dukung oleh pengemasan bungkus yang menarik serta benar. Pemakaian material bahan pengemasan dapat juga merubah aroma serta rasa kopi di dalamnya. Kopi yang enak umumnya dibungkus dalam aluminium oil hingga oksigen tidak bisa masuk kedalam ruangan kopi itu.

" Bila bungkusnya telah dari plastik, itu tunjukkan kalau kwalitas kopi itu tak bagus, mengapa? Lantaran plastik mengizinkan oksigen untuk masuk kedalam ruangan kopi hingga bikin kopi jadi tak enak. Musuh besar kopi yang telah disangrai itu oksigen, serta kopi juga tak bisa dimasukkan kedalam kulkas. Baiknya diletakkan pada ruang dengan suhu sejuk, " lebih wanita ramah ini.

Sesudah tahu langkah pilih kopi yang berkwalitas kita juga baiknya tahu batas penggunaan kopi itu. Clarissa menyampaikan, walau kopi tak mempunyai tanggal kadaluarsa, alangkah sebaiknya bila kopi yang telah di buka kemasannya dikonsumsi dalam satu minggu. Pasalnya, kopi yang sangat lama disimpan bakal memberi dampak pada kwalitas kesenangan kopi itu.

" Memanglah sih tak kebanyakan orang minum kopi sehari-hari. Oleh karenanya, karenanya ada paket sachet dari JJ Royal Kopi Tubruk Specialty Grade 1, jadi kwalitas kopi tetaplah dapat bertahan kenikmatannya, lantaran kopi pada paket sachet tetaplah tersimpan baik dalam bungkus yang berkwalitas tinggi, " tandasnya.

Share :

Facebook Google+ Twitter